市城投集團(tuán)開(kāi)展“學(xué)會(huì)調(diào)試讓心放晴” 心理減壓培訓(xùn)講座活動(dòng)

2020-04-21 08:44:26 點(diǎn)擊：1261

近日，市城投集團(tuán)邀請(qǐng)市委黨校馬克思主義基礎(chǔ)理論教研室副主任劉燕屏為公司干部職工開(kāi)展了一次別開(kāi)生面的心理健康培訓(xùn)知識(shí)講座。劉教授通過(guò)深入淺出的講解、生動(dòng)的事例,為大家講授了如何健康地生活、有價(jià)值地生活,以及如何減輕壓力、舒緩情緒、快樂(lè)工作。

壓力來(lái)源于哪里？壓力過(guò)大可能導(dǎo)致哪些身心問(wèn)題？壓力能帶來(lái)哪些正面意義？劉教授引導(dǎo)干部職工深刻地認(rèn)識(shí)到只要能把自己的負(fù)面想法改成正面積極的想法，就能夠化壓力為動(dòng)力。

通過(guò)培訓(xùn),干部職工們感受頗多,受益匪淺,達(dá)到了預(yù)期效果。市城投集團(tuán)注重在快節(jié)奏工作下的員工關(guān)懷，后續(xù)會(huì)持續(xù)開(kāi)設(shè)并引導(dǎo)員工參加情緒減壓管理、溝通技巧、婚姻家庭、親子教育等系列課程，營(yíng)造“企業(yè)真誠(chéng)關(guān)愛(ài)員工，員工關(guān)心企業(yè)發(fā)展”的和諧氛圍。（人力資源部工會(huì)）

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市城投集團(tuán)開(kāi)展“學(xué)會(huì)調(diào)試讓心放晴” 心理減壓培訓(xùn)講座活動(dòng)